"Die acht Brokate " basieren auf teilweise uralten Übungen aus  China. Sie nutzen harmonische Vorstellungsbilder aus der Natur und der Heilkunst . Sie können im Stehen und im Sitzen ausgeführt werden, besondere Fitness ist nicht erforderlich. Das Dehnen und Strecken von Muskeln und Sehnen trägt zur Lösung von inneren und äußeren Blockaden bei. Dabei werden die äußeren Bewegungen harmonisch mit gleichzeitig ablaufenden inneren Bewegungen verbunden und so wird die Zentrierung auf die Körpermitte gefördert, was zur allgemeinen Stabilisierung und zur Zuversicht in Auseinandersetzungen mit schwierigen Lebenslagen einschließlich Erkrankungen beiträgt.

Im Kurs soll es nicht darum gehen, einzelne Krankheits- oder Beschwerdebilder zu besprechen. Keine Vorkenntnis erforderlich.

Der Kurs findet in Kooperation mit der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V. www.qigong-yangsheng.de statt.

Hinweis: Das Seminar beginnt am Samstag und endet am Montag