Ältere Menschen haben mehr Lebenserfahrung als noch so gut ausgebildete Zwanzigjährige. In einer Zeit rascher Veränderung braucht es lebenserfahrene Menschen, die fähig sind, alle Ebenen des Seins in einer größeren Perspektive zusammenzuführen. Mit Focusing – einer Methode der achtsamen Wahrnehmungspräzisierung – konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihr inneres Empfinden. Dies ermöglicht ein besseres Umgehen mit Zukunftserwartungen und hilft, den nächsten Schritt in Ihrem Leben bewusster zu erkennen.

In dieser Veranstaltung erfahren Sie anhand wahrnehmungspräzisierender Fragestellungen, in Diskussion und Kleingruppenarbeit, wie Sie bewusster in der Gegenwart leben und Ihre eigenen lebensgeschichtlichen Erfahrungen als Ressource für eine erfüllende Zukunft für sich und andere besser nutzen können.

Es besteht die Möglichkeit, den Aufenthalt von 2. bis 7. April im Rahmen des Kultururlaubs zu verlängern.